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每个「吞药困难患者」,都可以试试这套姿势

每一片药,都在默默等你读懂它

对「吞药困难患者」来说,每一次吃药都是门玄学:

顺利的话,一杯温水下肚,药片就能乖乖跟着进去。

但大多数情况是:

一颗药吞进去,卡在嗓子眼,上也不是下也不是,这种进退两难的感觉令人“窒息”……

吃药看似简单,但并非所有人都能顺利吞下,大家在吃药时要注意以下几个问题。

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服药前,温开水润喉

德国海德堡大学临床药理专家沃尔特赫斐利博士说:

“测试报告显示,大约10%的患者有吞咽药物困难的情况,这导致他们抗拒吃药。”

因此在服药前,应先喝适量的温开水,润润口腔和嗓子,这样可以减少药物在口腔和食管中粘附。

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服药有两种推荐姿势

为了使吞药变得更加容易,可以分别对药片和胶囊采取不同的策略,总结成一句话就是:举头吞药片,低头咽胶囊。

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大多数情况下,药片的密度比水高,这会使药片在服药的水中下沉,抬头能让水带着药片顺势通过咽部。

胶囊没有水的密度大,在口腔里更容易浮在水面上。仰头就会使它流向门牙附近,不太容易吞下去,而头部前倾则可以帮助胶囊顺利到达喉部。

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吞药片:抬头

先装一瓶水(最好别用矿泉水),将药片放在舌头上,嘴唇夹紧瓶口后开始喝水,水会将药带入食道。

这种吞药方式,也叫“汽水瓶法”。

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吞胶囊:低头

将胶囊放在舌头上,然后喝一口水,但不要急于将水吞下,而是将头前倾,下巴弯向胸口,最后在此姿势下将水和胶囊一起吞服。

德国海德堡大学研究表明,这两种方法可以将药片和胶囊的送服有效率提高60%和88%左右。

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服药后,再喝一些水

服药后喝水,既可降低药片粘附于食管的风险,也可减少药物在口腔或食管中残留。

一般推荐用200毫升左右的水服药,先喝水润口腔与嗓子后,再将药片送服,然后喝下剩余的水。

一些特殊药物,如铝碳酸镁等胃黏膜保护剂,需要舌下含服的硝酸甘油等,服用后不宜多喝水。

吞咽功能正常的患者出现吞药困难,大多是由于心理上的障碍,吞药让他们感到恐惧。

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首先要克服这种心理,为了疾病的控制和治愈,遵医嘱服用药物。

如果仍不能改善吞药困难的问题,可以咨询医生或药师,换用其他口服剂型,或者换用更小的药片或胶囊。

切记不要擅自掰开或压碎药片、打开胶囊外壳。

只有在咨询药师、医生,或药品说明书上注明可行性后,才能破坏药片或胶囊的完整性,以免造成药物失效,或对身体造成伤害。▲

本期

药学智囊团

首都医科大学附属北京友谊医院药学部药师 张超

上海交通大学医学院附属瑞金医院药剂科副主任?石浩强

本期编辑:徐梦莲

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